Ngoài việc ăn uống theo kế hoạch dinh dưỡng chi tiết thì người đẹp thường xuyên vận động, đi bộ mỗi ngày. Cô đi dạo quanh nơi ở. Việc tập thở, tận hưởng không khí trong lành tốt cho sức khỏe và cũng là liệu pháp tâm lý giúp cân bằng, thư giãn, tránh âu lo thai kỳ rất hiệu quả. ga xanh trich cua a cop